Het Rijksinstituut voor de Volksgezondheid en Milieu (RIVM) waarschuwt tegen voedingssupplementen [pillen, red.] met de kruiden Huperzia serrata, Tabernanthe iboga (ibogaïne) of Ashwagandha. Ook als je die pillen gebruikt volgens de verpakking. Die pillen kunnen schadelijk zijn voor de gezondheid.
Volgens het RIVM kan Tabernanthe iboga hartritmestoornissen veroorzaken en zelfs dodelijk zijn. Het is een geestverruimend middel. Dat is een stof die de manier waarop iemand denkt, voelt en de wereld ervaart, kan veranderen. Voorbeelden zijn LSD, paddo’s en cannabis.
In Nederland zijn drie mensen overleden na het gebruik van ibogaïne. Bijwerkingen zijn misselijkheid, acute psychoses, epileptische aanvallen en hallucinaties.
Ashwagandha wordt gebruikt tegen stress en slapeloosheid. Hoewel er nog niet genoeg wetenschappelijk onderzoek is gedaan naar de effecten van Ashwagandha, hebben Nederlandse artsen vergiftigingen en leverschade gemeld. Thee van Ashwagandha wordt ook afgeraden vanwege mogelijke risico’s. In China en India werd Ashwagandha vroeger gebruikt om abortussen op te wekken.
Huperzia serrata wordt gebruikt voor concentratie en geheugen. Het kan spierzwakte, buikkrampen, diarree, verhoogde speekselproductie, wazig zicht, tranende ogen en verlamming veroorzaken. Het kan ook schadelijk zijn voor een ongeboren kind.
Het RIVM zegt dat iemand die zwanger is, alle genoemde kruiden helemaal niet moet gebruiken.
Producten met Huperzia serrata of Tabernanthe iboga worden vooral online verkocht, maar die met Ashwagandha zijn ook te kopen in winkels zoals de Etos of Kruidvat.
