Nederland doet te weinig aan niksdoen
🇱 Nederlanders zijn experts in ‘niksen’, zegt een Britse krant. In Engeland biedt een sportschool nu lessen aan. 🧘♂️ Een Nederlandse psychologieprofessor legt uit dat ons brein af en toe rust nodig heeft om op te laden, zoals een interne batterij. 💡 Niksen kan verschillende activiteiten omvatten, zoals dagdromen en wandelen. 🚶♂️ Het lijkt simpel, maar het is belangrijk om jezelf toe te staan te niksen en er bewust van te worden. 🌟