Bijziend door online kijken
👁️📱 Veel schermtijd kan bijziendheid veroorzaken bij kinderen, waarschuwen experts tijdens de Nationale Oogweek. In Nederland is 1 op de 5 kinderen bijziend door te veel naar schermen kijken. Het Oogfonds adviseert de 20-20-2-regel: na 20 minuten schermtijd, 20 seconden in de verte kijken en 2 uur buiten spelen! 🌳👦👧 #Ooggezondheid
Nieuwe woorden bij daten
💌 Nieuwe datingwereld: verwarrende termen zoals ghosten, breadcrumbing en red flags. Schrijfster Vivien Waszink bundelde honderden liefdeswoorden in ‘Swipen voor een kwarrel’. De datingexperts delen inzichten in moderne relaties en benadrukken begrip voor elkaars drukke levens. Leer de taal van de liefde kennen! 💖 #Daten #Liefde #ModerneRelaties
RIVM waarschuwt tegen gevaarlijke pillen
⚠️ Het RIVM waarschuwt tegen voedingssupplementen met Huperzia serrata, Tabernanthe iboga (ibogaïne) of Ashwagandha, zelfs volgens de verpakking. Ibogaïne kan hartritmestoornissen veroorzaken en zelfs dodelijk zijn. Ashwagandha kan leiden tot vergiftiging en leverschade. Vermijd gebruik tijdens zwangerschap. Beschikbaar in winkels en online.